пятница, 13 апреля 2012 г.
воскресенье, 1 апреля 2012 г.
Правила адаптации новорожденного
Правила адаптации новорожденного: - Необходимо обеспечить гигиену предметов ухода.комнаты, белья и рук матери;. - Кожа ребенка и пупочная ранка должны быть правильно ухожены;. - Ребенка по возможности...
суббота, 17 марта 2012 г.
Аптечка для новорожденного
Аптечка для новорожденного должна содержать:
Спиртовой раствор бриллиантового зеленого;
Фурацилин ( в растворе и таблетках) ;
Вазелин, детский крем ;
далее по ссылке :
http://kid-health.ru/2012/03/17/
среда, 14 марта 2012 г.
Как подготовится к рождению малыша?
Детская комната.
Детская комната должна быть светлой, но не настолько, чтобы яркий свет мешал крохе. Ничего не должно мешать полноценной уборке, следует избавиться от ковров, мягких игрушек, книг. Заранее нужно подумать о поддержании в комнате нужной температуры и влажности.
Подробнее по ссылкеhttp://kid-health.ru/2012/03/14/28/
среда, 7 марта 2012 г.
Опасные для ребенка заболевания матери
Внутриутробная инфекция - потенциально опасна для будущего ребенка. Плод может заразиться от матери инфекциями, неблагоприятно воздействующими на его развитие. Данные инфекции называют термином TORCH ( заглавные буквы от анг. токсоплазмоз, краснуха, цитомегалловирус, герпес )
Нужно отметить, что 80 -90 процентов женщин инфицированы возбудителями заболеваний TORCH, но в латентном состоянии они не представляют опасности для плода, его защищает иммунитет матери. Опасность представляет обострение скрытой инфекции во время беременности или первичное заражение хламидиозом, герпесом, токсоплазмозом, цитомегалловирусной инфекцией, хламидиозом в первом триместре.
Предпосылки для внутриутробных инфекций:
- если у старших детей были врожденные инфекции
- заболевания во время беременности неясного происхождения
- увеличение лимфоузлов
- сыпь на коже
- поражения половых органов и слизистой рта
- привычные выкидыши
- бесплодие
- подавляющая иммунитет терапия
- профессиональный контакт с инфекциями ( медработники )
Нужно отметить, что 80 -90 процентов женщин инфицированы возбудителями заболеваний TORCH, но в латентном состоянии они не представляют опасности для плода, его защищает иммунитет матери. Опасность представляет обострение скрытой инфекции во время беременности или первичное заражение хламидиозом, герпесом, токсоплазмозом, цитомегалловирусной инфекцией, хламидиозом в первом триместре.
Предпосылки для внутриутробных инфекций:
- если у старших детей были врожденные инфекции
- заболевания во время беременности неясного происхождения
- увеличение лимфоузлов
- сыпь на коже
- поражения половых органов и слизистой рта
- привычные выкидыши
- бесплодие
- подавляющая иммунитет терапия
- профессиональный контакт с инфекциями ( медработники )
воскресенье, 4 марта 2012 г.
Секс во время беременности
Многие будущие мамы задаются вопросом : " Повредит ли продолжение сексуальной жизни будущему ребенку ?" Ответ прост :" При нормальном течении беременности - нет."
Изменение сексуальной активности женщины в течении беременности :
Третий триместр.
Когда секс противопоказан ?
- Если беременность протекает нормально, но после полового акта появляются болевые ощущения или кровотечение, нужно немедленно проконсультироваться с врачом.
- При угрозе выкидыша, особенно если в прошлом такое уже случалось
- Неправильном расположении плаценты
- Многоплодной беременности
Изменение сексуальной активности женщины в течении беременности :
Первый триместр.
Во время этого периода женщина в первую очередь нуждается во взаимопонимании с супругом. В связи с ее самочувствием( интоксикация, увеличение и чувствительность молочных желез, раздражительность, тревожность) происходит физиологический спад.
Второй триместр.
Интерес к сексу повышается всвязи с ослаблением токсикоза, улучшением самочувствия. Появляется психологическая раскованность ( женщина не боится забеременеть), что ведет к большей интенсивности сексуальных ощущений. Также происходят и физиологические изменения ( улучшается кровоснабжение и увлажнение половых органов женщины). Многие женщины в это время впервые испытывают оргазм.
Третий триместр.
Сексуальная активность начинает снижаться из за повышенной активности ребенка, увеличения живота, выделения молозива и повышенной чувствительности шейки матки.
Когда секс противопоказан ?
- Если беременность протекает нормально, но после полового акта появляются болевые ощущения или кровотечение, нужно немедленно проконсультироваться с врачом.
- При угрозе выкидыша, особенно если в прошлом такое уже случалось
- Неправильном расположении плаценты
- Многоплодной беременности
суббота, 3 марта 2012 г.
Гимнастика для беременных
Физическая активность необходима как для подготовки к вынашиванию ребенка, так и для полноценного развития плода.
Общие правила занятия физической активностью во время беременности:
- Следует избегать прыжков, толчков и тряски
- Противопоказаны занятия на велотренажере, в связи с вероятностью усиления давления в полости таза.
- В положении лежа ноги старайтесь держать повыше, подложив под них валик или подушку, чтобы избежать отеков.
- Следите за осанкой : спину держите прямо, не прогибайтесь сильно вперед и назад.
Специальные упражнения на мяче для беременных первого триместра, разработанные А. С. Петросян
- Наклоны головы в стороны (10 - 15 раз)
- Повороты головы в стороны ( 10- 15 раз)
- Наклоны головы вперед и назад ( 10 - 15 раз)
- Круговые движения плечами сидя на мяче ( 10 - 15 раз)
- Наклоны туловища вперед и назад сидя на мяче (10- 15 раз)
- Медленные круговые движения тазом сидя на мяче ( 10-15 раз). Руки свободны, упор ногами.
- Наклоны в стороны с одновременным поднятием руки, сидя на мяче (10 - 15 раз )
- Лежа на полу, ноги на мяче. Поочередной подъем ног с мяча (10 - 15 раз )
Общие правила занятия физической активностью во время беременности:
- Следует избегать прыжков, толчков и тряски
- Противопоказаны занятия на велотренажере, в связи с вероятностью усиления давления в полости таза.
- В положении лежа ноги старайтесь держать повыше, подложив под них валик или подушку, чтобы избежать отеков.- Следите за осанкой : спину держите прямо, не прогибайтесь сильно вперед и назад.
Специальные упражнения на мяче для беременных первого триместра, разработанные А. С. Петросян
- Наклоны головы в стороны (10 - 15 раз)
- Повороты головы в стороны ( 10- 15 раз)
- Наклоны головы вперед и назад ( 10 - 15 раз)
- Круговые движения плечами сидя на мяче ( 10 - 15 раз)
- Наклоны туловища вперед и назад сидя на мяче (10- 15 раз)
- Медленные круговые движения тазом сидя на мяче ( 10-15 раз). Руки свободны, упор ногами.
- Наклоны в стороны с одновременным поднятием руки, сидя на мяче (10 - 15 раз )
- Лежа на полу, ноги на мяче. Поочередной подъем ног с мяча (10 - 15 раз )
пятница, 2 марта 2012 г.
Меню беременной женщины
От вашего питания теперь зависит не только ваше здоровье, но и здоровье будущего малыша.
Во время беременности увеличивается потребность в белке, жирах, кальции и фосфоре.
Основным источником белка являются сыр, творог, мясо и рыба. Кисломолочные продукты также богаты белком, кальцием и фосфором.
Рекомендуется исключить из рациона :
- крепкий кофе и чай
- грибы
- жирные сорта мяса и рыбы
- сало
-алкоголь
- рыбные консервы,особенно в томате
- маринады
- жареные блюда
- продукты,содержащие пищевой краситель
- острые соусы,приправы,уксус,пряности
- свежую сдобу
- продукты,повышающие газообразование ( молоко, свежий хлеб, горох, фасоль,капусту)
Полезно употреблять :
- мясо ( говядина,курица, постная свинина), печень, рыба, яйца
- сушеные и свежие овощи и фрукты
- подсолнечное,сливочное, кукурузное масло
- хлеб ( с отрубями или ржаной) , крупы ( овсяную,гречневую, манную, рисовую, пшенную)
- творог, сыр, сметану, кефир.
Во время беременности увеличивается потребность в белке, жирах, кальции и фосфоре.
Основным источником белка являются сыр, творог, мясо и рыба. Кисломолочные продукты также богаты белком, кальцием и фосфором.
- крепкий кофе и чай
- грибы
- жирные сорта мяса и рыбы
- сало
-алкоголь
- рыбные консервы,особенно в томате
- маринады
- жареные блюда
- продукты,содержащие пищевой краситель
- острые соусы,приправы,уксус,пряности
- свежую сдобу
- продукты,повышающие газообразование ( молоко, свежий хлеб, горох, фасоль,капусту)
Полезно употреблять :
- мясо ( говядина,курица, постная свинина), печень, рыба, яйца
- сушеные и свежие овощи и фрукты
- подсолнечное,сливочное, кукурузное масло
- хлеб ( с отрубями или ржаной) , крупы ( овсяную,гречневую, манную, рисовую, пшенную)
- творог, сыр, сметану, кефир.
четверг, 1 марта 2012 г.
Рекомендации для будущей мамы
О здоровье будущего малыша нужно задумываться не только в начале беременности, но намного раньше. Желательно, чтобы будущая мама соблюдала режим дня, была физически активна, выполняла комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц живота, занималась дыхательной гимнастикой.
Немаловажную роль в внутриутробном развитии плода несет и эмоциональное поведение человека. Считается, что счастливая мама, которая полна любви к своему еще не рожденному малышу тем самым помогает ему гармонично развиваться.
Несколько рекомендаций для будущей мамы :
1. Откажитесь от курения и попросите ваших друзей и родственников не курить в вашем присутствии.
2. Старайтесь не употреблять никаких лекарств. В случае необходимости проконсультируйтесь с врачом.
3. Избегайте работы на вредном производстве.
4. Исключите контакты с животными, особенно грызунами и кошками.
5. Не ешьте полусырое мясо и рыбу.
6. Соблюдайте разумные ограничения в питании.
Немаловажную роль в внутриутробном развитии плода несет и эмоциональное поведение человека. Считается, что счастливая мама, которая полна любви к своему еще не рожденному малышу тем самым помогает ему гармонично развиваться.
Несколько рекомендаций для будущей мамы :
1. Откажитесь от курения и попросите ваших друзей и родственников не курить в вашем присутствии.
2. Старайтесь не употреблять никаких лекарств. В случае необходимости проконсультируйтесь с врачом.
3. Избегайте работы на вредном производстве.
4. Исключите контакты с животными, особенно грызунами и кошками.
5. Не ешьте полусырое мясо и рыбу.
6. Соблюдайте разумные ограничения в питании.
Возраст будущих родителей и генетические аспекты
Как утверждает статистика - большее количество мертворождений и выкидышев, а также детей с пороками развития наблюдается у пожилых и очень молодых родителей. Идеальный репродуктивный возраст для мужчины - 21 - 45 лет, а для женщины 19 -35 ( при повторных родах несколько выше). Это связано с увеличением нарушений целостности хромосом, поэтому женщинам не рекомендуется рожать после 40.
Немаловажной является информированность пары о наследственных заболеваниях. О болезнях, которые приводят к нарушению хромосомного аппарата половых клеток родителей. К ним относятся - фенилкетонурия, гемофилия, муковисцидоз, серповидно- клеточная анемия, гемофилия.
Риском развития болезней у будущего потомства также обладают родители страдающие шизофренией, эпилепсией, псориазом, диабетом, косолапостью, бронхиальной астмой. врожденным подвывихом бедра, аллергическими заболеваниями, гиперлипидемией.
Повышают риск рождения ребенка с генетическим заболеванием и близкородственные браки.
К сожалению, в нашей стране генетическое обследование будущих родителей не обязательно, но во многих странах мира супружеские пары обращаются к генетику с вопросом степени риска для будущего ребенка и целесообразности вынашивания.
Немаловажной является информированность пары о наследственных заболеваниях. О болезнях, которые приводят к нарушению хромосомного аппарата половых клеток родителей. К ним относятся - фенилкетонурия, гемофилия, муковисцидоз, серповидно- клеточная анемия, гемофилия.
Риском развития болезней у будущего потомства также обладают родители страдающие шизофренией, эпилепсией, псориазом, диабетом, косолапостью, бронхиальной астмой. врожденным подвывихом бедра, аллергическими заболеваниями, гиперлипидемией.
Повышают риск рождения ребенка с генетическим заболеванием и близкородственные браки.
К сожалению, в нашей стране генетическое обследование будущих родителей не обязательно, но во многих странах мира супружеские пары обращаются к генетику с вопросом степени риска для будущего ребенка и целесообразности вынашивания.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)